كيف تقيّم نفسك بطريقة واعية؟

أنا وأنت نكوّن صور ذهنية بداخلنا عن أنفسنا وعن شخصياتنا وصور ذهنية عن الآخرين من حولنا. بغض النظر عن صحة هذه الصور، فإنها تؤثر بشكل مباشر على جميع قراراتنا وعلاقاتنا وحياتنا اليومية. ولذلك وجود صورة ذهنية صحيحة ودقيقة في أعماقنا […]